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【帮助睡眠的民间偏方】

来源:站内编辑更新   时间:2017-11-09 15:38   编辑:本站

  

    、取红枣颗,其次克得枸杞子,以及两个鸡蛋同时煮,等等鸡蛋煮熟得时到壳,然后连续煮刻钟,其次食用蛋饮汤,日常仅次;

    、取桂圆肉,酸枣仁各克,芡实克,煮汤,睡觉前服之;

    、取芝麻油克,面粉克,加水半碗谐和,入锅内煮熟,每晨空腹服之;

    、黑小豆用克,小麦片应该-克,然后加之红枣颗、桂圆肉枚同时煮,作为晚饭食用;

    、取煎熟葵瓜子克,每晚睡觉前嗑服;

    、取猪心仅仅,柏子仁克。猪心剖开干净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心食用;

    、取桂圆肉克,度白酒一斤浸之,封口摇匀,数月后喷剂,日服次,一次两匙;

    、乌龟诊疗睡眠失常功能同样更好,取克附近得乌龟,剥壳去除内脏,其次切块加水煮,在汤里流入克得相当一枣,克得百合,比及乌龟肉烂熟,红枣煮烂得时,即可吃下,尽量为一天得韶华食用完,频繁摄入,功能更好;

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