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12款药膳调治更年期症状

来源:站内编辑更新   时间:2017-11-09 15:38   编辑:本站

  

    

    款药膳调节更加年时期症

    肉酱爆蒜末茄子

    用茄子条、猪苗条肉g、蒜末恰当;先把茄子干净,切粗条状。准备蒜末,葱花。然后把猪苗条肉干净,剁成肉末,用腌料拌匀,稍腌半响。从而将茄子用水焯熟,盛起沥做水份。起油锅,爆香蒜末后,将茄子加些许生抽稍炒后盛起。然后然后起油锅,爆煎肉末,等熟透明撒人葱花,铺在茄子面上即成。这种款得作用为清理热活血,止疼消散,益五脏,润燥大补,驱风排毒。适应于更加年时期血压高、高胆固醇病号。

    蒜末豉计蒸相当一鳝

    用相当一鳝半条、豆豉g、相当一蒜几粒、陈皮些许;先把相当一鳝剖棒,干净,用盐水清洁到皮肤得潺,从而切片(每片大概lcm厚)。然后把豆豉干净,相当一蒜到皮,一道研碎拌匀。从而将姜干净,到皮,切成姜丝。陈皮浸软,干净,切细丝。芫荽清洁棒,切段。然后将切良好相当一鳝上碟,将蒜末豆豉拌匀,撒上姜丝和陈皮丝,放人锅中猛火隔水蒸lmin后,撒上芫荽加盖半响即成。这种款得作用为保阴退热,祛除风湿,消积食,帮助消食,健胃理气,祛除痰止咳,行气消化。适用更加年时期阴虚体如果者。

    白木耳煎肉片

    用白木耳(银耳)g.猪苗条肉g,胡萝卜g,香菇g,淀粉g.蛋清理个。先把白木耳用热水浸水小时候,排除蒂或者杂物,撕成瓣。胡萝卜到皮切片,然后把猪苗条肉切成片,参与淀粉、酱油、蛋清理、盐、味精,抓匀。姜切片,葱切段。从而把煎锅放在武火上烧热,下人素油烧六成热时候,下人姜葱爆香,下人肉片、木耳、胡萝卜片、料酒、盐、味精,煎熟即成。这种款得作用为保阴清肺,双补气血。适应于肺热咳痰、更加年时期概括症、气血两虚等等。

    红花里脊

    用红花g,猪里脊肉g,绍酒lg;先把猪里脊肉切成食指粗得持久条,然后切成三角块,放点酱油拌匀,姜切末。然后把酱油、花椒油、绍酒、清理汤、精盐、味精放碗内兑成汁水。从而放姜炝锅,放里脊片滑散后,放红花,然后将兑良好汁水亦加入勺内,翻煎均衡出锅,装盘即成。这种款得作用为活血通经,消散止疼。适应于经闭、月经疼痛、分娩后瘀阻肚子疼痛、痈肿、跌仆外伤、更加年时期概括症等等。

    山楂煎羊肠

    用山楂g,羊肠g,芹菜g;先把山楂干净,到杂物,如果山楂果,拍烂用。芹菜到叶,留梗,干净,切成cm得段,姜切丝,葱切段。然后把羊肠干净,切cm持久得段,导入锅内,参与山楂,煮熟,捞起,导入碗内。从而将煎锅放在武火上,参与素油烧至六成热时候,下人姜葱爆香,下入羊肠段、料酒、山楂、酱油、盐、味精、芹菜,煎熟即成。这种款得作用为消化化积,行气散瘀。适应于食疗累积、不消化、更加年时期概括症等等。

    酱醋羊肝

    用羊肝g,淀粉lg,菜油g,绍酒lg;先把羊肝干净,切成薄片,外裹淀粉汁。把煎锅烧热,下菜油烧沸,把羊肝倒人爆煎,烹由酱油、醋、白糖、绍酒、生姜、葱,煎至嫩熟即成。这种款得作用为养肝明目。适应于肝虚体如果、视线消弱、夜盲、更加年时期概括症等等。

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